A yoga retreat week by Carolina Baumann
Nehme an einem der Yoga-Kurse von Carolina teil und erlebe einen 5-tägigen Aufenthalt an einem Ort, an dem jeder Gast seinen persönlichen Weg zum Wohlbefinden entdecken, wieder Klarheit finden und die innere Freude neu entfachen kann, die den Alltag weiterhin erhellt.
Carolina Baumann ist Komplementärtherapeutin, Yogalehrerin und Mitinhaberin des Hotels Sass da Grüm. Ihre Arbeit konzentriert sich auf achtsame Bewegung, Atemwahrnehmung und therapeutische Begleitung.
Ihr Ansatz basiert auf ViniYoga, einer individualisierten Form des Yoga, die sich an die Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Einzelnen anpasst. Sie schafft einen unterstützenden Raum für Wohlbefinden, Reflexion und persönliche Transformation.
Mit einer Zusatzausbildung in Palliativpflege begleitet Carolina Menschen auch in Zeiten des Übergangs mit Mitgefühl und einer geerdeten Präsenz.
Carolina ist Komplementärtherapeutin und Yogalehrerin und eine der Eigentümerinnen des Hotels Sass da Grüm. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit steht die Unterstützung von Menschen durch achtsame Bewegung, Atemwahrnehmung und therapeutische Begleitung. Ihr Ansatz basiert auf ViniYoga, einer individualisierten Form des Yoga, die sich an die Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Einzelnen anpasst.
Durch Yogatherapie und begleitende Therapieüberwachung schafft sie einen unterstützenden Raum für körperliches Wohlbefinden, persönliche Reflexion und bedeutungsvolle Lebensübergänge. Mit einer Zusatzausbildung in Palliativpflege begleitet Carolina Menschen auch in Zeiten des Übergangs und des Abschieds und bietet ihnen einfühlsame und fundierte Unterstützung.
Ein sanfter Tagesrhythmus, der Bewegung, Atem und Stille in Einklang bringt.
Indem du dir bewusst machst, was in dir auftaucht, verbindest du deine Bewegungen mit dem Fluss deines Atems und findest zu einer ruhigen, klaren Präsenz.
By becoming aware of what arises within you, you connect your movements to the flow of your breath and settle into a calm, clear presence.
Inmitten der Natur oder im ruhigen Panoramaraum entsteht Raum für Erholung, Regeneration und neue Klarheit.
2 Einheiten pro Tag · 5 Tage
Kleingruppen (max. 12 Personen)
2 Sitzungen pro Tag
Wähle dein Zimmer, ergänze den Kurs, der dich inspiriert, und personalisiere deinen Aufenthalt mit zusätzlichen Erlebnissen.
Schritte zur Buchung:
Die Planung deines Aufenthalts soll so entspannt sein wie die Auszeit selbst. Gerne begleiten wir dich persönlich und helfen dir dabei, deinen Aufenthalt ganz nach deinen Wünschen zu gestalten.
Unsere Erlebnisse sind für die Freude geschaffen.
Petra Ertel – Gästebewertung 2025
