Mantra-Singen
Die vier Elemente & das innere Kind
mit Andrea Viaricci
Wo deine Stimme der Natur begegnet
Finde durch die Schönheit von Gesang, Atem und Klang zurück zu dir selbst. Gemeinsam singen wir Mantras und Lieder in der Natur und schaffen Momente der Ruhe, Dankbarkeit und echter Verbundenheit.
Entspanne in der Natur
Lass den Alltag hinter dir. Atme tief durch, entschleunige und geniesse die Ruhe und Schönheit der Berge.
Verbinde dich durch Musik
Erlebe die Freude am gemeinsamen Singen. Musik, Atem und gemeinsame Stimmen schaffen Momente der Achtsamkeit und Verbundenheit.
Entdecke die vier Elemente
Jeder Tag ist einem der vier Elemente gewidmet, mit Mantra-Singen, freier Bewegung und der inspirierenden Natur des Sass da Grüm.
Andrea
Andrea ist Sängerin, Schauspielerin und Gesangscoach und widmet sich seit vielen Jahren der Kraft der menschlichen Stimme. Sie ist überzeugt, dass jede Stimme einzigartig ist und dass Singen eine wunderbare Möglichkeit bietet, sich selbst und die Welt um uns herum neu zu entdecken.
Während des Retreats begleitet sie dich dabei, deine natürliche Stimme durch Gesang, Atem und achtsame Präsenz zu entdecken. Mit viel Herzlichkeit, Erfahrung und ihrer tiefen Liebe zur Musik schafft sie einen offenen Raum, in dem sich alle willkommen fühlen, unabhängig von ihrer Gesangserfahrung.
- Sängerin
- Schauspielerin
- Gesangscoach
- Natürliche Stimmtechnik
- Privater Gesangsunterricht
Ein Raum zum Ankommen
5 Nächte im Sass da Grüm
Geniesse einen Aufenthalt in unserem Naturrefugium hoch über dem Lago Maggiore.
Tägliches Mantra-Singen
Gemeinsame Morgensessions mit Stimme, Atem und achtsamem Gesang.
Sunset Flow Meditation
Lass den Tag bei einer sanften, geführten Meditation inmitten der Natur ausklingen.
Natur & Zeit für dich
Entdecke die umliegende Natur oder geniesse Momente der Ruhe ganz für dich.
Entdecke deine Stimme
Erkunde deine natürliche Stimme durch Gesang, Atem und achtsame Präsenz.
Gemeinschaft erleben
Teile besondere Momente voller Musik, Natur und echter Verbundenheit.
Kulinarischer Genuss
Saisonales Frühstück, À-la-carte-Mittagessen und liebevoll zubereitete Abendessen aus unserer Hotelküche.
Wellness & Entspannung
Geniesse unseren Aussenpool, die Sauna, den Whirlpool oder buche eine Massage auf Anfrage.
Der Ort, der dich erwartet
Erlebnisse, die Freude schenken.
Antworten auf deine Fragen
Brauche ich Gesangserfahrung?
Nein. Dieses Retreat ist für alle offen, egal, ob du gerne singst oder deine Stimme einfach neu entdecken möchtest. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Für wen ist dieses Retreat geeignet?
Für alle, die entschleunigen, die Freude am Singen in der Natur erleben und sich durch Stimme, Atem und achtsame Präsenz mit sich selbst verbinden möchten.
Was soll ich mitbringen?
Bring bequeme Kleidung, gute Schuhe zum Spazieren oder Wandern, eine Trinkflasche und Offenheit mit. Alles Weitere ist vorhanden, damit du die Zeit ganz entspannt geniessen kannst.