Ein ruhiger Tagesrhythmus, der Bewegung und Stille in Einklang bringt.
Vom Atem geführt, von der Natur getragen.
ankommen · entspannen · erneuern
Qi Gong
Qi Gong Retreats im Tessin oberhalb des Lago Maggiore.
Qi Gong im Hotel Sass da Grüm
Bewegung in der Stille
Hoch über dem Lago Maggiore verbindet Qi Gong mit der Natur und der Stille.
Langsame Bewegungen und bewusstes Atmen schaffen Raum für Ruhe und neue Klarheit.
Die Kunst des Qi Gong
Maestro Isidoro Li Pira
Schon in jungen Jahren entdeckte er seine Leidenschaft für die chinesischen Kampfkünste. Seither widmet er sich intensiv den traditionellen Praktiken Qi Gong, Taiji, Do-In und Tuina, die ihn sein Leben lang begleiten.
Der gebürtige Italiener lebt seit über 40 Jahren im Tessin, wo er seine eigene Schule gründete und sein Wissen und seine Erfahrung weitergibt.
Weitere Informationen unter www.iacma.com.
Weitere Informationen unter www.iacma.com.
Die Kunst des Qi Gong
Mario Santoni
Mario ist ein multidisziplinärer ganzheitlicher Praktiker mit mehr als 30 Jahren Erfahrung in Körperarbeit und energiebasierten Praktiken. Seit 1997 ist Tai Chi Chuan der zentrale Pfeiler seines persönlichen Weges – eine tägliche Disziplin, die seine Präsenz, Klarheit und Lehre weiterhin prägt. Seine Arbeit integriert traditionelle Kampfkünste, therapeutische Praxis und Bewusstseinsentwicklung, um eine tiefe Wiederverbindung und inneres Gleichgewicht zu unterstützen.
- Zertifizierter Lehrer für traditionelles Tai Chi der Yang-Familie (2005)
- Gründer von Xin Dao, einer der führenden Tai Chi Chuan- und Qi Gong-Schulen in Mittelitalien
- Fortgeschrittenenausbildung innerhalb der buddhistischen Tradition des Lohan Qi Gong
- Ausgebildet an Tai-Chi-Schulen in Asien, Lateinamerika, Nordamerika und Europa
- Praktiziert seit 1997 täglich Tai Chi Chuan.
- Veranstaltet Workshops in ganz Europa
- 15 Jahre Studium am Charles Berner Institut
IN DEINEM NATÜRLICHEN RHYTHMUS
Über dein Retreat
Ein einzigartiges Qi Gong-Paket
2 Einheiten pro Tag · 5 Tage
Geführte Einheiten
Für alle Levels geeignet
In Deinem eigenen Tempo
Wohlbefinden mit Wellness
Natur & Wohlbefinden
IN DEINEM NATÜRLICHEN RHYTHMUS
Der Rhythmus Deines Retreats
Ein ruhiger Tagesrhythmus, der Bewegung und Stille in Einklang bringt. Geleitet vom Atem, getragen von der Natur.
Ein einzigartiges Qi Gong-Paket
2 Einheiten pro Tag · 5 Tage
Geführte Einheiten
Täglicher Rhythmus
2 Sitzungen pro Tag
Morgendliche Aktivierung
Mittag Session
Abend Meditation
Für alle Levels geeignet
In Deinem eigenen Tempo
Wohlbefinden mit Wellness
Natur & Wohlbefinden
Die Bedeutung
Was ist Qi Gong?
Qi Gong wird oft als Meditation in Bewegung beschrieben.
Durch sanfte Bewegungen und bewusstes Atmen hilft Qi Gong, das innere Gleichgewicht wiederzufinden, die Lebensenergie zu aktivieren und die Achtsamkeit zu vertiefen. Langsam und bewusst praktiziert, wird es zu einem einfachen Weg, Körper, Atem und Geist wieder miteinander zu verbinden.
In der ruhigen Atmosphäre von Sass da Grüm lädt Qi Gong dich dazu ein, zu entschleunigen und ganz im Moment anzukommen.
Bewegen · Atmen · Genießen
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